Древнекитайские наставления

Для тех, кто хочет быть здоровым и продлить свою молодость

  • Забудь свой возраст
  • Не оценивай себя по годам
  • Лечи себя упражнением, словом, травой и массажем, теплом и холодом
  • Вдыхай аромат деревьев и трав
  • Ешь рис, пей чай, мясо прячь в овощах
  • Следи за теплом почек и холодом головы
  • Больше смейся
  • Забудь о плохом

Ты защищён, если мягок
Ты мягок тогда, когда спокоен
Ты спокоен тогда, когда ты здоров

  • Люби людей

Тех, кого любить не получается,- не замечай

 

Реклама

Древнекитайские наставления: 5 комментариев

  1. Мясо лучше прятать не в овощах, а в морозильнике… Вино и водочку не прятать, но употреблять как лекарства.

  2. В меру всё можно. А мне ещё нравится японский метод: каждое утро перед тем, как почистить зубы, нужно выпить 4 стакана воды и ничего больше не употреблять 45 минут. Как по мне, так лучше дистиллированную воду пить (по Брэггу). Более того, мне кажется что и овощи на 90% полезны именно качеством содержащейся в них воды. Подробнее https://eugenebox.wordpress.com/2016/01/07/японский-метод-лечения-водой/

  3. Если хочется, то можно. В меру всё можно.

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход / Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход / Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход / Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход / Изменить )

Connecting to %s